SMP(두피문신) 시술 후 관리 방법: 오래 유지하는 꿀팁!
SMP(Scalp Micropigmentation, 두피문신)는 시술 직후부터 적절한 관리를 해줘야 더 자연스럽고 오래 유지됩니다. 시술 후 관리가 제대로 이루어지지 않으면 색소가 제대로 정착되지 않거나, 유지 기간이 짧아질 수 있습니다.
이번 글에서는 SMP 시술 후 관리 방법, 피해야 할 행동, 유지 기간을 늘리는 꿀팁을 정리해 보겠습니다!
1. SMP 시술 직후 중요한 관리 방법
SMP 시술을 받고 나면 최소 1주일 동안은 특별한 관리가 필요합니다. 이 기간 동안 잘못된 행동을 하면 색소가 제대로 자리 잡지 못하고 흐려질 수 있으므로 주의해야 합니다.
✅ 시술 직후 7일간 주의해야 할 사항
✔ 머리를 감지 않는다 (최소 4~5일 동안)
✔ 과도한 땀 배출을 피한다 (운동, 사우나, 뜨거운 샤워 X)
✔ 햇빛 노출을 피한다 (모자 착용 또는 실내 생활 권장)
✔ 손으로 두피를 만지지 않는다 (세균 감염 방지)
📌 왜 이렇게 해야 할까?
• 시술 직후 두피에는 미세한 상처가 남아 있어 감염의 위험이 있음
• 색소가 피부에 자리 잡는 과정에서 물과 자외선이 영향을 줄 수 있음
💡 TIP:
• 머리를 감고 싶다면 미온수로 가볍게 헹구고 타월로 두드려서 건조하세요.
• 자외선 차단을 위해 SPF 50+ 자외선 차단제를 발라주면 좋습니다.
2. SMP 시술 후 피해야 할 행동 TOP 5
1️⃣ 강한 햇빛(자외선) 노출 ❌
• 자외선은 SMP 색소를 빠르게 흐리게 만드는 가장 큰 요인입니다.
• 가능하면 모자를 쓰거나 자외선 차단제(SPF 50 이상) 사용이 필수!
2️⃣ 과도한 땀 배출 ❌
• 땀과 유분이 많아지면 색소가 제대로 자리 잡지 못하고 번질 수 있음
• 특히 사우나, 격한 운동, 뜨거운 샤워는 최소 1~2주 동안 피하는 것이 좋음
3️⃣ 머리를 너무 자주 감기 ❌
• 시술 직후 최소 4~5일 동안 머리를 감지 않는 것이 중요
• 이후에도 샴푸는 순한 제품을 사용하고 문지르지 말고 가볍게 헹구는 방식 추천
4️⃣ 자극적인 헤어 제품 사용 ❌
• 알코올, 멘톨 등이 함유된 강한 샴푸나 두피 토너는 SMP 색소를 빠르게 흐리게 만듦
• 무알코올, 저자극 샴푸 사용 권장
5️⃣ 손으로 두피를 긁거나 만지기 ❌
• 시술 후 피부가 회복되는 과정에서 가려움을 느낄 수 있음
• 이때 긁거나 만지면 색소가 빠지거나 감염 위험이 생길 수 있음
3. SMP 유지 기간을 늘리는 관리법
SMP는 일반적으로 3~5년 동안 유지되지만, 잘 관리하면 더 오랫동안 선명한 상태를 유지할 수 있습니다.
📌 SMP를 오래 유지하는 관리법
✔ 자외선 차단제 사용 (SPF 50 이상 필수!)
✔ 보습 유지 (두피에 수분 크림 또는 전용 로션 사용)
✔ 강한 샴푸 대신 저자극, 무알코올 제품 사용
✔ 머리를 감을 때는 부드럽게 헹구고, 두피를 세게 문지르지 않기
✔ 리터치(보완 시술) 주기적으로 받기
💡 TIP: SMP 시술 후 6개월~1년에 한 번씩 관리용 리터치를 받으면 더 선명한 상태를 유지할 수 있습니다.
4. SMP 시술 후 헤어 스타일 관리
SMP는 삭발 스타일과 가장 잘 어울리지만, 머리를 기르는 경우도 있습니다. 그러나 너무 긴 머리는 SMP와 조화가 어색할 수 있으므로 적절한 길이 유지가 중요합니다.
✅ SMP에 어울리는 머리 스타일 추천
✔ 삭발 (0.5~1mm 길이 유지) → 가장 자연스럽고 선명하게 보임
✔ 숏컷 (3~5mm) → 밀도가 자연스럽게 보이면서 탈모 부위가 커버됨
✔ 긴 머리를 원할 경우? → SMP + 모발이식을 병행하는 것이 더 자연스러움
📌 머리카락 길이 조절 TIP
• 이발 주기: 3~5일에 한 번씩 전동 면도기로 밀어주는 것이 좋음
• 전동 면도기 추천: 가급적 0.5~1mm로 깎을 수 있는 제품 사용
5. SMP 시술 후 변화 과정 (1~4주 차)
SMP 시술 후 피부가 회복되면서 색상이 변할 수 있습니다.
📆 1주 차:
• 색이 조금 진해 보일 수 있음 (자연스러운 과정)
• 가려움을 느낄 수도 있지만 절대 긁지 말 것!
📆 2주 차:
• 색소가 피부에 자리 잡으며 약간 흐려지는 느낌이 날 수 있음
• 이때가 가장 자연스러운 색이 정착되는 시기
📆 3~4주 차:
• 최종적으로 자연스러운 색상이 완성됨
• 필요하면 이 시기에 리터치 상담을 받아도 좋음
💡 TIP:
• 시술 후 색이 너무 진해 보인다고 걱정할 필요 없음!
• 2~4주 지나면 자연스럽게 정착됩니다.
6. SMP 시술 후 관리 Q&A
Q1. SMP 시술 후 바로 운동해도 될까요?
👉 NO! 최소 1주일 동안은 격한 운동을 피하세요. 땀과 유분이 색소 정착을 방해할 수 있습니다.
Q2. 샴푸는 언제부터 사용할 수 있나요?
👉 시술 후 4~5일 후부터 가능, 하지만 순한 샴푸를 사용하고 손으로 세게 문지르지 마세요.
Q3. SMP 시술 후 흉터가 생기거나 색이 번질 수도 있나요?
👉 잘못된 관리(손으로 긁기, 강한 자극, 자외선 노출 등)를 하면 문제가 생길 수 있습니다. 올바른 관리가 중요합니다.
Q4. SMP가 지워질 수도 있나요?
👉 SMP는 반영구적인 시술이지만, 시간이 지나면 색이 서서히 흐려집니다. 2~3년마다 리터치를 받으면 오래 유지할 수 있습니다.
7. SMP는 관리가 중요하다!
🔹 시술 후 1주일간은 물, 땀, 햇빛을 피해야 함
🔹 자외선 차단, 두피 보습 유지, 저자극 샴푸 사용 필수
🔹 삭발 스타일을 유지하면 더욱 자연스러움
🔹 2~3년 주기로 리터치 받으면 오래 유지 가능
SMP 시술 후 적절한 관리만 잘해준다면, 오랫동안 자연스럽고 선명한 상태를 유지할 수 있습니다! 앞으로도 SMP 관리에 대한 유익한 정보를 지속적으로 공유할 예정이니 많은 관심 부탁드립니다!