SMP 시술 전 준비해야 할 사항 – 시술 전 체크리스트

SMP(두피문신)는 자연스러운 헤어라인과 두피 밀도를 보완하는 효과적인 시술입니다. 하지만 좋은 결과를 얻기 위해서는 시술 전에 반드시 준비해야 할 사항이 있습니다.

이번 글에서는 SMP 시술 전 필수 체크리스트와 시술 전에 하면 안 되는 행동을 정리해 보겠습니다.

1. 시술 전 확인해야 할 두피 상태

SMP 시술 전 두피 건강 상태를 점검하는 것이 중요합니다. 두피가 건강하지 않으면 색소가 제대로 정착되지 않을 수 있습니다.

✅ 시술 전 두피 점검 사항

☑ 두피에 염증이 없고 깨끗한가?

☑ 비듬이나 각질이 심하지 않은가?

☑ 지루성 피부염, 건선 등의 피부 질환이 없는가?

☑ 두피가 너무 건조하거나 너무 기름지지는 않은가?

📌 두피가 건강하지 않다면?

• 시술 전 최소 1~2주 동안 두피 관리 필요

• 비듬·각질이 많다면? → 약산성 샴푸 사용

• 두피가 너무 기름지다면? → 하루 1회 두피 세정 철저히

• 두피 염증·피부염이 있다면? → 치료 후 시술 진행

👉 두피 상태가 깨끗하고 건강할수록 SMP 시술 결과가 더 좋습니다.

2. SMP 시술 전 피해야 할 행동

SMP 시술 전에는 몇 가지 피해야 할 사항이 있습니다. 이를 지키지 않으면 색소가 고르게 정착되지 않거나, 시술 후 회복 속도가 느려질 수 있습니다.

✅ SMP 시술 전 피해야 할 것들

❌ 술(알코올) 섭취 – 시술 24~48시간 전 금지

• 알코올은 혈액을 묽게 만들어 출혈을 유발할 수 있음

• 출혈이 많아지면 색소가 피부에 고르게 정착되지 않을 가능성 있음

❌ 카페인 섭취 – 시술 당일 금지

• 카페인은 혈액순환을 촉진해 시술 중 출혈을 증가시킬 수 있음

• 커피, 녹차, 에너지 음료 등 카페인이 포함된 음료 피하기

❌ 강한 햇빛 노출 – 시술 1주일 전부터 주의

• 두피가 햇빛에 노출되어 화상을 입으면 시술이 어려울 수 있음

• 외출 시 모자 착용 또는 자외선 차단제 사용 권장

❌ 강한 두피 마사지, 스크럽 – 시술 3~5일 전 금지

• 두피 자극이 심하면 색소 침착이 불균형할 수 있음

❌ 두피 염색 – 시술 최소 1주일 전까지 금지

• 두피 염색 잔여물이 남아 있으면 SMP 시술 시 색상이 어색해질 수 있음

👉 SMP 시술 전에는 알코올, 카페인, 강한 자극, 햇빛 노출을 피해야 색소가 고르게 정착됩니다.

3. 시술 전 하면 좋은 준비사항

좋은 시술 결과를 얻기 위해 사전에 준비하면 좋은 것들도 있습니다.

✅ SMP 시술 전 하면 좋은 준비사항

☑ 머리를 미리 밀거나 정리하기

• 삭발 스타일을 원한다면 시술 하루 전에 머리를 깎는 것이 좋음

• 밀도를 보완하는 경우는 기존 모발 길이를 유지해도 가능

☑ 두피 보습 관리하기

• 두피가 너무 건조하면 색소가 잘 흡수되지 않을 수 있음

• 시술 2~3일 전부터 가벼운 수분 크림으로 두피 보습 유지

☑ 충분한 수면과 휴식

• 몸 상태가 좋아야 시술 후 회복이 빠름

• 피로가 심하면 면역력이 약해져 시술 후 염증 위험이 증가할 수 있음

☑ 시술 당일에는 깨끗한 두피 유지

• 샴푸 후 머리를 완전히 건조시킨 상태에서 시술 받기

👉 SMP 시술 전에는 두피를 건강하게 유지하고, 시술에 적합한 환경을 만드는 것이 중요합니다.

4. 시술 당일 체크리스트

SMP 시술 당일에는 최상의 상태로 시술을 받을 수 있도록 준비하는 것이 중요합니다.

✅ 시술 당일 필수 체크리스트

☑ 머리를 감고 깨끗한 두피 유지하기

☑ 카페인 섭취 금지 (커피, 녹차, 에너지 음료 등)

☑ 넉넉한 일정 확보 (SMP 시술은 2~4시간 소요될 수 있음)

☑ 편안한 옷 착용 (장시간 앉아 있어야 하므로 불편한 옷은 피하기)

☑ 시술 전 충분한 식사하기 (공복 상태는 피하는 것이 좋음)

☑ 모자 준비 (시술 후 직사광선을 피해야 하므로 모자가 있으면 유용함)

👉 SMP 시술 당일에는 두피를 깨끗하게 유지하고, 편안한 복장을 준비하는 것이 중요합니다.

5. 시술 전 자주 묻는 질문 (FAQ)

💬 Q1. SMP 시술 전에 머리를 꼭 밀어야 하나요?

👉 삭발 스타일을 원한다면 시술 전에 머리를 밀어야 합니다. 하지만 기존 머리카락 사이에 밀도를 채우는 경우는 삭발이 필요 없습니다.

💬 Q2. SMP 시술 전 피부과 치료를 받아야 하나요?

👉 두피 상태가 건강하면 별다른 치료 없이 시술 가능하지만, 지루성 피부염이나 비듬이 심한 경우 치료 후 시술하는 것이 좋습니다.

💬 Q3. SMP 시술 전에 운동해도 되나요?

👉 가벼운 운동은 괜찮지만, 강한 운동(헬스, 러닝, 사우나 등)은 피하는 것이 좋습니다. 운동 후 땀이 많아지면 두피에 열이 올라 시술 후 회복이 늦어질 수 있습니다.

💬 Q4. SMP 시술 전에 흡연해도 되나요?

👉 흡연은 혈액순환에 영향을 줄 수 있으므로 시술 전 24시간 동안은 피하는 것이 좋습니다.

💬 Q5. SMP 시술 전날 머리를 감아야 하나요?

👉 네! SMP 시술 전날 또는 당일 아침에 머리를 감고 두피를 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다.

6. SMP 시술 전 준비가 성공적인 결과를 만든다!

✅ 두피 건강이 중요하므로 사전 관리 필수

✅ 알코올, 카페인, 강한 자극(마사지, 스크럽) 피하기

✅ 삭발 스타일을 원한다면 시술 전 머리 정리하기

✅ 시술 당일 두피를 깨끗이 하고 편한 복장으로 방문하기

SMP 시술 전 준비를 철저히 하면 더 자연스럽고 만족스러운 결과를 얻을 수 있습니다. 다음 글에서는 SMP 시술 후 주의사항과 관리 방법을 다뤄보겠습니다!

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